Почему мы не любим себя

На самом деле в детстве ты сама вынесла себе приговор о том, что ты страшная. И потом забыла об этом. А мама просто подтвердила тебе твои же мысли. Этим приговором ты обрекла себя на долгие годы мучений. Самокритика недопустима! Твоя внешность - самая лучшая, только потому, что она твоя! Вот представь, что было бы на Земле, если бы все люди стали похожи друг на друга? Вы все разные, потому что все люди прекрасны.
- Но на обложках журналов я вижу красивых женщин, с прекрасной фигурой, на них приятно смотреть. 
- Стандарты красоты придумали люди. Если человек недоволен собой, своей внешностью, он нарушает главный закон жизни! Он становится жертвой. 
- Я поняла, нельзя себя критиковать за внешность. Но как я могу любить себя, если совершила столько плохого в жизни?
- Даже если ты совершила плохой поступок, сразу надо простить себя и меняться. Просто не поступай так снова. Тогда будешь успешной и счастливой. А если критикуешь себя, станешь жертвой. Все это закладывается в детстве и влияет на всю жизнь.

 
Елена Минькина «Иллюзорный мир»