Почему самопознание и работа над собой требуют усилий?

 
Казалось бы, если самопознание так необходимо человеку и приносит ему пользу и улучшает жизнь, то почему нужно при этом прилагать столько усилий? Неужели природа не смогла сделать этот процесс естественным и простым.
В физике известно, что любая система в состоянии покоя, когда внешние воздействия отсутствуют, всегда стремится принять равновесное состояние, т.е. свести к минимуму любой энергообмен как внутри самой системы, так и энергообмен с окружающим миром. Но самое интересное происходит с такой системой, когда начинается внешнее воздействие. Она начинает противодействовать внешнему усилию, которое пытается вывести систему из равновесного состояния. Очень наглядный пример - это катушка индуктивности. Моток проволоки спокойно лежит, пока не провести рядом с ним магнитом. В этот момент в нем возникает т.н. ЭДС (ЭлектроДвижущая Сила). Именно эта сила противодействует изменению магнитного поля, вызванного движением магнита. И именно ЭДС отвечает за появление электрического тока в сети, электричества на котором построена вся современная цивилизация.
Похоже и в самопознании природа заложила подобный механизм. В покое, психика человека, его сознание стремится максимально сохранить энергию, а значит меньше думать, меньше реагировать осознанно, больше следовать автоматическим реакциям, не требующим затрат энергии. И когда человек, используя свою волю, направляет внимание на свое сознание, свой внутренний мир, он начинает воздействовать на систему, которая начинает противодействовать этому воздействию, создавая своеобразную ЭлектроДвижущую Силу. Эта сила и есть тот неисчерпаемый источник энергии, находящийся внутри человека, своеобразный генератор энергиии. Причём в этом генераторе, количество выделяемой энергии гораздо больше, чем затрачиваемое. Вот так природа мудро заложила механизм извлечения скрытой энергии заложенной в человеке, который всегда рядом.

Сергей