ГЛАВНОЕ ПСИХОЛОГИЯ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Откуда берётся уверенность в себе?

Вопрос звучит именно так потому, что больше всего распространены две крайности: неуверенность и самоуверенность, а уверенность в себе - это в данном случае золотая середина.

Самоуверенность - это переоценивание себя, стремление человека что-то доказывать.
Неуверенность же возникает из-за страхов, прошлого неудачного опыта.
И то и другое лечится через исцеление нездорового эго, через поиск внутренних причин и снятие внутренних блоков, через работу со своими страхами (поиск их глубинных причин).

Чтобы справиться с этой Задачей, нужно преодолевать себя, прорываться через внутреннее сопротивление - это непросто, но возможно, и через это идёт духовный Рост человека.

Один из способов наработать уверенность в себе - это поставить себе Цель и идти к ней. Ежедневные усилия, существенные и небольшие - ведут в итоге к Результату. Просто берешь и делаешь. Каждый день.

Иногда вперёд идти тяжело, но назад уж очень не хочется и сдаться - это неприемлемый вариант. Препятствия - они только в голове: "не смогу, не получится", "зачем мне это делать, и так нормально" - такие мысли они засасывают обратно как болото, назад в безперспективное.

Нужно принять для себя, что теперь будет иначе и как раньше уже нельзя, это пройденный этап. Всё. Теперь нужно двигаться дальше и создавать Новое: думать, искать варианты решения и Делать.

Пройдя таким образом определенный отрезок пути и оглядываясь назад, ты понимаешь что успешно совершил определённые действия, начал создавать своё будущее Сам.
А когда Цель будет достигнута, будет справедливо признать: "да, я молодец, я Смог решить Задачу, у меня получилось".
Так ставя себе Цели и раз за разом добиваясь их будет взращиваться уверенность в себе.

Андрей Корсаков

участник курса ЗНАНИЯ НОВОГО ВРЕМЕНИ