Чеснок
Чеснок, входит в основу самых сильных растений мира, вместе с коноплёй, полынью, алоэ. Самое простое применение - глотать целиком дольки, очищенные от верхней жёсткой шкурки, чистить надо осторожно чтобы не повредить плёночку на самой дольке. Не жевать, не раскусывать! Так он не растворяется в желудке, а попадает в кишечник и действует там, проходя весь путь.
Вместо всяких аптечных ядов при пищевых отравлениях, воспалениях, дисбактериозах, плохом пищеварении, если запивать настойкой на воде полыни, то выгоняет всех паразитов. Соком свежим обрабатывать гнойные воспаления и такие же раны.
Ещё очень много разных способов применения, это основные. Чеснока в еде много не бывает, если идёт неприятный запах после его поедания, то это признак засореной печени и кишечника. В основном - это бывает от недостатка клеточной воды в организме.
Так называемое хроническое обезвоживание, человек с возрастом теряет чувство жажды, вместо неё чувствует голод, ест лишнее, воды не хватает, чтобы правильно происходил обмен веществ.
При недостаточном водном балансе нарушаются химические процессы в клетке, именно химические, а не только физические. Получается ожирение с целлюлитами, повышенное давление, гастриты, изжоги....
Пейте много воды, но! по несколько глотков каждые полчаса, если спокойны, не двигаетесь. Сразу не глотать! Подержать во рту! Чем медленнее, микроглотками, вы будете проглатывать, тем лучше.
Рассказывать про четыре-пять литров рекомендуемые всяким йогами не буду, ибо это глупо.
Вообще, будьте осторожны к тому, что рекомендуют индусы, многое у них адаптировано под их образ жизни, климат и менталитет.
Основной показатель - моча всегда светлая! Всегда! Если потемнела - увеличивайте воду, но понемногу.
Соки, компоты, чаи, кофе абсолютно не считаются, пить надо чистую, не минеральную воду. Организму нужен чистый растворитель.