Есть только миг между прошлым и будущим...⠀

Удивительно, как всё упрощается, когда осознаёшь это. Чувствуешь это.
⠀
Жизнь - это момент.
Вот держу чашку с питьем и смотрю, как варится каша - вот это сейчас имеет значение. А больше нет ничего. Есть только то, на чем я держу внимание.
Ошибка - погружаться в иллюзии. Любое событие, безусловно, надо пережить, принять и отпустить, не держать. Насладиться мгновением. Любым.
⠀
Нам хочется зависнуть в моменте счастья, но оно тоже сиюминутно.
Нам не хочется думать об этом, мы пытаемся зацепиться за него и думаем, что так мы его удержим.
⠀
Когда неизбежно случаются перемены, мы прячемся от них, пытаемся повторять условия, при которых мы были счастливы, заставляем других учавствовать в этом (а им это чаще всего уже не надо)...мы не отпускаем
⠀
В случае с неприятными ситуациями, мы чаще всего не хотим их принимать, думать о них, тем самым не погружаясь в них и не можем проанализировать, чтобы вынести полноценный урок и идти, пользуясь этими знаниями дальше.
⠀
В обоих ситуациях мы не в моменте. Мы в иллюзиях.
Что было хорошо и мы можем это удержать.
И что, если мы не посмотрим на плохое, оно само рассосётся.
⠀
В обоих случаях делаем вид, что нас не касаются эти перемены.
⠀
А вообще, есть ли эти перемены в том виде, в котором мы о них думаем?
Возможно, это всего лишь игры разума, Высших сил и собственного эго, проходящего здесь и сейчас обучение.
Это похоже на то, что в центре некоторого объема находится наше Я, вокруг коды событий, последовательность и результат (узор жизни) мы выбираем сами, выхватывая те, которые созвучны с нами в данный момент.
⠀
Это, наверное, высшая степень осознанности, «ловить» только нужные коды и плести свой уникальный узор, без системных помех и лагов.

Елена Адикаева,

участник программы ЗНАНИЯ НОВОГО ВРЕМЕНИ